瘦天鹅财神叔:让这个世界因为你的存在,而发生一点点改变!发表时间:2018-05-08 13:00
一、中年油腻的肥胖大叔 财神叔,曾经是一个大腹便便的胖子,所谓油腻的中年大叔,说得大概就是我这种类型。所幸,我维持住了中年人的倔强,既没有端起盛满枸杞的保温杯,也守住了天庭饱满的发际线,可喜可贺。 财神叔当初在一家环保上市公司担任营销副总,因为工作原因,周旋于大客户之间推杯换盏,实属常态。生活习惯更是极度混乱,属于典型的猫头鹰式作息。 于是几年后,猝不及防又理所当应,身材就跟吹了气球一样迅速膨胀,好像那几年,每一年换季之时,老婆都要为我买一茬新衣服,换衣服的频率已经直逼正在长身体的儿子。 然而,不同的却是,儿子是纵向发展,而我是横向发展。
胖的已经没有脖子了 不过对于减肥这件事情,男人和女人的动机和出发点是截然不同的。 对于女人而言,减肥是一辈子的事情。但对于男人而言,却是一件不威胁到生命安全一般不会放在心上的事情,比如我。
几十万的年薪居然是要用命来换的,之前财神叔仗着体格好,丝毫没在意肥胖这事儿有啥不妥。 直到一次因为应酬而晕倒住院,被检查出一连串的心脑血管问题,才惊醒过来。这才是真的猝不及防,第一次感受到,自己竟是如此脆弱。 二、减肥初体验却戛然而止 出院后,财神叔开始下决心减肥了。至于采用的方法,跟万千减肥者没啥区别,无非就是跑步,去健身房,不吃肉等等。 但自己还是依然守住了底线——任何内服类的减肥产品、食品、药品,绝对不碰! 一开始的效果是真好,几乎立竿见影,体重迅速下降。但是基本减到10斤左右,体重就再也不动了。 体重不动的局面维持了好久,儿子为此还经常嘲笑我。但几天后,尽管是身为倔强的北方大汉,财神叔还是果断放弃了减肥。 不是不愿减了,而是我意识到,减肥这件事情,并没有我一开始想象的那么简单。 财神叔在工作上接触的客户,基本都是年薪百万乃至千万的企业高管。他们这些顶级的社会精英,在做任何事情时,都有属于自己的方法论,简单讲就是套路。 在没有明确的可操作性的方法之前,他们绝不对不会轻易盲动。
为此财神叔吸取经验,想要摸清减肥背后的方法和逻辑。 通过简单的市调,第一次知道了平台期的概念。但想要更深一步入了解时,却被立刻淹没在减肥广告的汪洋大海中,只好作罢。
当然减肥这件事也不了了之,毕竟好了伤疤忘了疼是人性,自己的工作又忙,根本没有时间专门研究。 但这段刻骨铭心的减肥经历,无疑给财神叔种下了一个心锚。 三、4个月读200本专业书籍 时间到了2015年末,机缘巧合,财神叔加盟到了中国最大的在线销售培训机构,并调任一个孵化项目做总经理。 和另外一个搭档,美丽可爱大方的胖掌柜大才子,开始了一个瘦身项目的内部孵化。时至今日,蓦然回首,这实在是一段可歌可泣的经历啊。 我和胖掌柜在项目开始的半年里,买来了在网上能搜罗到的所有减肥瘦身专业书籍,200多本,在工作之余,开始了疯狂的恶补学习生涯。 历时4个多月,前前后后做了20万字的读书笔记,可谓博百家之精华。
财神叔和胖掌柜当年读书照片 在整个读书的过程中,给我最大的感触,是减肥行业混乱到令人发指的震惊! 比如,我和胖掌柜读书到第40本的时候,依然无法对肥胖原理和科学瘦身有清晰的认知! 放眼望去,各个学派,你方唱罢我登场,实在是公说公有理,婆说婆有理,彼此观点互相打架之处,简直俯拾即是。
不过在读书的过程中,也有了重大发现。比如,包括中日韩港澳台在内大部分中文减肥书籍,可以统称为一类。 这些书籍,大多是减肥达人所写,以分享个人经验和自己的减肥故事为主线,知识点很碎片化。但易读性很强,毕竟减肥人群大多是女生群体。
财神叔和胖掌柜当年读书照片 正因是故事分享,和碎片化的经验之谈,所以只能授人以鱼,而无法授人以渔。 你看得多了,会让你只知其然,但并不知其所以然。因为这些书籍,普遍无法在更高更深的层面,把肥胖的原理和减肥的逻辑讲明白。
比如这些书籍,会教你一堆减肥食谱、动作和各种减肥技巧,至于这些食谱、动作和技巧为啥有效,适合哪些人群,以及需要有哪些注意事项,你并不清楚。 一旦你实操一段时间没啥效果,就懵逼得束手无措。因为个人体质千差万别,同样的方法,对一个人有效,换到另外一个人,就没啥卵用。 所以具体的方法并不重要,关键是你要了解减肥背后的原理和逻辑。
20万字的手写读书笔记 而一些营养学或医学专家,尤其是国外专家的书籍,就相当学究派了。 那是真心专业啊,也可能跟翻译也有关,这些专业书籍,非常晦涩难懂。脂肪、蛋白质或胰岛素的术语一大堆,看着都头皮发麻。 不过硬着头皮读完后,却有醍醐灌顶的豁然开朗之感。
由于我和搭档一开始读了一大堆减肥达人的经验分享书籍,以至于越读越迷糊。直到开始阅读专家们尤其是国外专家的研究专著后,才厘清思路。
就这样,当读到200本专业书籍,整理完20万字的读书笔记后,我们基本掌握了相对专业的理论体系。摇头晃脑,也算半个专家。
但问题也来了,你也不能光说不练啊,财神叔自己还顶着一身肥膘呢,多尴尬。 于是在读书之余,在搭档的配合下,我自己开始了二次减肥之路,顺便把掌握的理论体系逐步付诸实践。 四、从180斤到130斤的蜕变 别说,在强大科学理论体系的支撑下,第二次减肥,就要比第一次容易多了。但减掉10多斤之后,笑逐颜开的脸上不出意外的多了一丝阴霾——平!台!期!再!次!到!访! 那种煎熬,还是原来的配方,还是熟悉的味道!堂堂七尺大汉,在那段时间里,被折磨的只能每天盯着体重秤发呆,抓耳挠腮,七上八下,一整天都跟个霜打的茄子一样,蔫了吧唧。 不过财神叔也没有坐以待毙,而是按照九大时期的策略,进行反复测试——把整个瘦身过程,进行了目标细分,针对九个不同时期的核心问题,各个击破。 皇天不负苦心人,半个月后,平台期终于突破了,谢天谢地!财神叔减肥三个月,已脱胎换骨,又过三个月,基本实现了减肥成功。 从高峰时的180斤,一路减到130斤。扔掉50斤的肥肉,等于换了一个人,真心是瘦的连我妈都不认识了!
财神叔瘦身真皮写照 当然,此后我一直保持着记录体重的习惯,直到现在,近5年的时间。一条堪称完美的数据曲线,一路记录着中年油腻大叔的减肥历程。
财神叔一年的体重曲线 而且财神叔也至今没有反弹,一直保持着减肥成功后的身材,毕竟生活习惯已经彻底扭转。 五、组建专家团队 结合财神叔的痛苦经历,以及和众多减肥小伙伴的深入沟通,我们开始着手研发专门针对调整八大生活习惯的云管家智能系统,以及云课堂体系。 为了保证云管家和云课堂的科学性,此后长达半年的时间,财神叔开始了漫长而富有使命意义的专家团队组建工作。 财神叔逐一求教了我们曾经拜读其著作的专家们,并邀请诸位专家成为我们的专业顾问。他们当中,有三甲医院的教授,国家级健身指导师,有营养学博士,有减肥实战达人,有全国空手道冠军。 在研发云管家和打磨云课堂的过程中,这些行业顶尖的专业人士,为我们提供了极其专业的指导,并提出了宝贵建议。甚至参与到云课堂的课程打磨和校稿,并亲自测试云管家。 在近百位专业人士的指导下,2017年初,云管家1.0终于上线。此后在近1年的时间里,云管家经过2次迭代,前后服务过3000多名学员,成功率达到99.4%。 目前云管家系统,已经成为帮助学员纠正混乱生活习惯最高效的方式! 六、瘦天鹅的使命 不过创业征程,总伴随着风雨,后来因为公司内部重组,我和胖掌柜选择了独自创业,并收购了原项目的所有资产,然后更名为瘦天鹅,并以减肥思维作为主打领域。
伴随着瘦天鹅云管家的逐步成熟,和效果日臻突出,我们立志成为中国减肥思维领导品牌。
瘦天鹅前台 基于“云课堂”和“云管家”的全新瘦身模式,我们推出认知模块、专业模块、行动模块三大模块——不但要树立科学的认知,更要学习专业化技能,并最终要在行动中产生价值。
瘦天鹅办公区 正基于这一套模式,我们帮助着越来越多深陷肥胖困扰的小伙伴走出了阴霾,实现了瘦身成功。
看庭外花开花落,望天边云卷云舒。回首三年来,无论周遭如何变动,我们始终初心不改,使命不变——向世界传播健康的生活习惯。
瘦天鹅休闲区 人生在世,当不再忧虑吃穿之后,你总得做一些有情怀的事情,让这个世界因为你的存在,而发生一点点改变。
尽管目前瘦天鹅只是雏鸟,羽翼尚未丰满,但它却胸怀鸿鹄之志,财神叔相信相信,无论瘦天鹅最终能否留下痕迹,它都无怨无悔在中国互联网健康领域的天空中飞过!
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